154センチ、49キロ、50代で、Mサイズのレギュラー丈を購入しました。お腹周り、丈もピッタリです。太ももあたりは余裕があるのでSサイズでもよかったのかな？と思います。履き心地はとても良いです

正直今のところ、ライト効果はわかりません。
が、三面鏡が素晴らしい！
左上の拡大鏡はアイメイク、毛穴隠しにと必需品となっております。

160-55 ですが、Mサイズでほどよくゆとりがあり、理想のシルエットでした。
後ろはゴムですが、かなりウエストがゆるく、ウエストの紐をかなり縛ってます。
が、ウエスト位置が深めなので座ると苦しく…。
ウエストインして着るようなデザインのパンツでもないし、こんなにウエスト深くする必要はないのでは？と思います。なので星-1で。
ストレッチきいてて動きやすいです。でも生地は薄いので、真冬は寒そうです。