毎日夕食後にウォーキングを始めて1カ月が過ぎようとしています。ウォーキングを始めたきっかけは健康診断で血糖値が高めと言われ現在注目されている食後高血糖が原因ではと思い始めたわけです。
何かの番組でウォーキングの姿勢も大事とやっていて特に下半身だけではなく上半身特に肩甲骨を動かすと運動のカロリー消費も増えると言っていました。
もともと猫背もあり姿勢のせいか肩こりもひどく良い姿勢で歩くにはこのノルディックウォーキングがいいのではと注文に至った訳です。全くの初心者なのでまだ何とも言えませんがこの杖を使って2日間歩いてみたところ
姿勢として胸を張って手を動かすことにも意識するのでその分汗もよく出て確かに消費カロリーも増えているようです。このまましばらく続けて血糖値と体重か減るのを期待したいと思います。
杖はワイン系の色にしましたがとても可愛く気に入りました。長さ調整も問題なくうまく使っていけそうです。

友達へのプレゼントに買い増した。 木製ってどんな感じなのだろうと、思ってたのですが、想像以上にオシャレで、かっこいいです。喜んでくれました。触り心地もいいです。
友達にはメープル、自分には竹を買いました。どちらもいい感じで、他の木も気になります（笑）
開いた時に、磁石でひっつくのも、すごくいいです。

大きさも設置した時の強度など使い勝手が良かったです！

サイコーです！
包丁の重みだけでストン！と切れて、料理をするのが楽しくなりました！

大きい荷物を郵送して貰うのはやっぱり便利！でももう少し速く郵送してもらえたらもっとありがたいと感じたので★マイナス1にさせて貰いました。

細かい粒子のスプレーが肌なじみしていい感じです