いつも利用させていただいております。
お手頃な価格に加え、当日の発送に助かっております。育ち盛りなので、すぐサイズアウトしてしまいますが、今回も良い商品、ありがとうございました。

数年前にオレンジの物を購入し、だいぶ傷んできたので色違いモスグリーンの物をリピート。
かなり気に入ってます。

最初は全く一回も出来ませんでしたが、色々実践して続けた結果、膝コロはかなり深く出来るようになりました。
諦めずに続けることが大事です。
腰を反らせずに丸め気味で目線は股の向こう側にすると腰へ負担がないと思います。
年越しから新年は腹筋ローラー108回してました。
他のトレーニングもしていますが、ローラーは負荷を加えてトレーニングがしやすく、腰回りも絞れてきたと思います。
割りと分厚いヨガマットの上でやると沈む分更に負荷がかかってきますので更に気合いが必要です。
やり始めたらいい加減な動きが出来ないので、やる気がないとき強制的にトレーニングが始められます。

薄手と書いてありましたが、やっぱり薄かった。ので、室内ヨガ用に使うことにしました。厚手のジャージ素材のものが、あればまた買います。
レビュー書いたのに何回も書いてない❗ってメールがきたので、再投稿します。これが、星４つの理由です。