こちらを使って６ヶ月になります。
ペースは大体週３で使用しています。
今は２パック弱程度になりました。
やり方は１０回の膝つかないで爪先立ちを３セットです。
来年の夏までに６に割れていないといけないので頑張る。

2回着て、毛玉だらけです。
パジャマか、部屋着には暖かくて良いと思いますが、外着には無理でした。

メール便なので到着まで時間がかかると思いきや、購入日の翌日に届いて驚きました。
吸盤の吸い付く力が思いのほか強く、やや取り外しにくかったので、星4つにしましたが、それ以外はとても満足です。外出先で気になっていた補助便座の衛生面問題が、これを使うことにより解決しました！