160cm48kgくらいで普段はメーカーによって9号か11号か使い分けています。
レビューを見て1サイズ大きめのほうがいいかと思ったので11号にしました。
ワンピースのウエストの絞りが結構あるので葬儀後に会食があるかもしれない今回に関しては11号でよかったです。

前は他メーカーの珪藻土バスマットを使っていましたが、大きな違いは冷たく感じないことです。
吸収力はそんなに変わらないかもしれないですが、ヒンヤリ感じることがあんまりないなと思い、買って良かったなぁと思います。
デザインも色々あるので、良いですね。

効果に期待して飲ませています。
これからも続けたいです。

白と青系を購入しました。
どちらもスカートにもジーンズにも合わせやすく買って良かったです。