他の物と使い比べたことが無いのでわかりませんが、付けないより付けたほうが涼しく感じます。
片道50分自転車を漕いだ後冷房のついたところに付けたまま居ると汗の乾きが早いです。

身長171㎝、体重73㌔、体は鍛えてないのでお腹がポッコリ体型です(笑)割と上半身は大きい方だと思います。
XLを購入しました。
腕の長さは少し長い感じですが気にならない程度、腕部分のピッタリ感もそこまでなく、少しゆとりがあります。胴回りはゆったりあります。丈が思ったより長く、ダボって印象になってしまいますが、ポッコリお腹が隠れるのでそこは良しとします(笑)

肩部分がガサガサだったので試しに擦ってみたら、なんとツルツルになって驚きました。あとは風呂に入って石鹸付けて背中を洗おうと思います。なかなかの物です。