組み立てるのはとても簡単ですぐにできました。膝を置ける小さいマットも同梱されているため床に膝を直接置いて痛くなるということもないです。
後は自分がどれだけ頑張れるか次第になる商品ですね。筋トレはそういうものですが、結構辛いです。腹筋ローラー

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レビューを書くとエコバッグが貰えるらしいので書きます。
皆様がレビューに書いてる通り、画像の様な鮮明なレインボーではないのでやはり物足りないです。でも書けるし薄くて小さいから持ち運びが楽ちんなので良いと思います。

とても使い勝手が良いです。思ったより容量は多い気がしました。

夏のマスクによる肌荒れを救ってくれました。
もともと敏感肌のため、赤みが出てかゆいし、乾燥で皮がむけるしどうしようもない肌に。
新しいものをつけるのは冒険すぎかと思いましたが、肌を鎮静してくれ、保湿してくれました。
CICAスリーピングマスクと一緒に使いました。
1日目...頬のぱっと見てわかるほど毛穴が小さくなる。
2日目...皮むけが改善、赤みかゆみも改善
3日目以降徐々に回復
一生消えないと思っていたかニキビ痕の凸凹まで少しフラットに。
これから、どこまで肌が良くなるのか楽しみです♡
マスクは、目鼻の回りのあきが小さくしっかりきわまで 保湿出来るところがいいです。
トロミもなく、保湿できるの？と侮っていたのですが最高でした。
美白効果は無いようなので、そこが残念ですが...
肌にあう！と感じられるものは少ないのでリピート購入しました♡