最初は全く一回も出来ませんでしたが、色々実践して続けた結果、膝コロはかなり深く出来るようになりました。
諦めずに続けることが大事です。
腰を反らせずに丸め気味で目線は股の向こう側にすると腰へ負担がないと思います。
年越しから新年は腹筋ローラー108回してました。
他のトレーニングもしていますが、ローラーは負荷を加えてトレーニングがしやすく、腰回りも絞れてきたと思います。
割りと分厚いヨガマットの上でやると沈む分更に負荷がかかってきますので更に気合いが必要です。
やり始めたらいい加減な動きが出来ないので、やる気がないとき強制的にトレーニングが始められます。

履き初めは少し踵が痛くマメができるかと思いましたが、マメはできませんでした｡。晴れ雨兼用で履いてみたのですが、やはり雨靴なのでお洒落感はないです｡。雨の日は大活躍しそうです｡。安くて、今は慣れて歩きやすいです｡。

サルエルパンツ、黒色の10分丈を購入しました。
値段の安さと累計売上の数に惹かれて購入に至りました。
実際に履いてみると、ゴムで出来ていることから動きやすく、ヨガやダンス時に利用しやすいと思いました。安いだけでなく、生地もしっかりしていて安心してあげると思います。
またコンパクトにまとめられるので、かさばることなく持って行け流ことがところは荷物の多い自分には大変便利に感じています。
購入から土日を挟んで4日ほどで手元に届きました。
写真だけでは不安な部分もありましたが、写真と自分の履いた感じに大きな差異はなく、強いて言うならもう少し多くの写真掲載があったほうがより良いとは思いますが、十分満足できる買い物でした。

ホワイトを購入しました。他の方も指摘されてるように、下地の透け具合に違和感があります。私は特にポケットの部分が透けて恥ずかしいので、履くときは長いトップスを合わせています。シルエットやサイズなどは理想的なので、他の色を検討してみます。

今までキッチンペーパーで水切りをしていましたが こちらはとっても手早く水切り出来き時間短縮に役立ちます♪
水切り後そのまま冷蔵庫で保存出来る点も助かります！
ただ 上のボタンを出す際のロック解除の時飛び出るのでちょっとびっくりします(^^;)

リピートです。夏の間は他を使ったりしていましたがやっぱりジェニフィックに戻ってきました。新しいマスクも使うのが楽しみです。

ずっとリピートしてます
とてもいいです！！

祖母のお誕生日用にお願いしました。大変豪華にしていただき、とても華やかにみえました。
色やイメージもあらかじめ伝えられることがよかったです。もらった祖母もとても喜んでいました。ありがとうございました。

イストの15を持っており、切れ味良く大きいサイズはこちらを購入してみました！イストは持ち手側の刃が尖ってて怖く、こちらにして正解でした(^^)

これまで使っていたものよりも長く、切れ味がとてもいいため取り扱い注意です。