メーカー/原産地 | 国内 | 商品の状態 | 新品 |
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発送国 | 国内 (日本) | ||
材料/素材 | 定価17820円とても充実した内容でした。見終わりましたので、よろしければどうぞ。仕事の都合がつき次第の発送となりますので、遅くなってしまうことがあります。~大阪インターハイ、42年ぶりの公立校総合優勝はこのトレーニングから生まれた~いま陸上界において最も注目を集める指導者の一人、舩津哲史氏。全国屈指の激戦区となる大阪で、2009年から府立大塚高校陸上競技部の顧問を務めると、2011年大阪府総体で男子総合優勝、さらに2018年、2019年の大阪インターハイでは男子総合2連覇、女子においても2年連続2位の成績を残し、かつては無名だった同部を短期間でトップレベルへと成長させた。現在では指導講習会を行なう度に、舩津氏の技術を取り入れようと全国から多くの指導者が足を運んでおり、日本の陸上界発展にも大きく貢献をしている。今回のDVDでは、そんな舩津氏がシーズンを通して実践し結果を出し続けている、陸上選手に効果的なトレーニング法を集約。ハードルを用いた練習を豊富に取り組む大塚高校ならではの方法から、短距離、跳躍、投てき選手にも共通した筋の養成法など、現在の能力に関わらず大きなレベルアップを狙えるメソッドが、DVD約190分の中に収められている。各Discの内容Disc1「陸上競技におけるウォーミングアップルーティーン」 (48分)◎深腹筋14種目 ◎2人1組 腸腰筋 腹筋◎肩甲骨のストレッチ ◎上半身のフレキシビリティー◎腕振り強制ストレッチ ◎左右腰落とし移動◎中臀筋の刺激補強 ◎ダイナマックスDisc2「スプリントドリル」 (68分)◎ステッピング ◎ステップ台 乗り込みドリル◎ビールケース 乗り込みドリル◎スプリントドリル ◎オーバードライブ◎バウンディング+ラン×2◎スーパートーイング走 ◎追い込み系Disc3「ハードルと弾性エネルギー」 (74分)◎スーパースティックラン ◎ミニハードル固定走◎加速バウンディング ◎プレート保持走◎ハードルサーキット ◎ピッチハードル◎ハードルサイドもも上げ ◎ボードジャンプ◎ボールを利用したリバウンド動作◎チューブ負荷トレーニング ◎2台ハードルジャンプ◎シャトルバウンディング ◎ストレングストレーニングジャパンライム ティアンドエイチ 陸上 | ||
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商品満足度
4.6 -
採点分布
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5つ★
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4つ★
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3つ★
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2つ★
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1つ★
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5つ★
項目別評価
- つけ心地
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満足です
93%
- 発色の良さ
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満足です
100%
- 盛れ感
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満足です
92%
- つけ心地
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- 満足です
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- イマイチ
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- 発色の良さ
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- 満足です
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- イマイチ
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- 盛れ感
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- 満足です
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- イマイチ
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4 5fho*** 2024-12-28 12:54:47
生地がしっかりしていてデザインも良く、この値段には満足しております。
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5 5ekc*** 2024-12-27 09:54:47
少しお高い気がするけど、縫製やシルエットなど満足です。158cm58kgでサイズ1を買いましたが正解でした。同じような身長体重で2を買われている方が多いので迷いましたが、フィットさせて着たかったので。
二の腕とかゆったりと余裕があるわりにはフィットするので細く見えるしいい感じ。
骨格ストレートで筋肉質な体型です。ご参考までに。 -
5 5ibp*** 2024-12-26 08:54:47
シャツ部分が選択したときにどうなるか少し不安だけど、基本満足。
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4 5uqu*** 2024-12-24 08:54:47
マタニティ用が良かったので、産後こちらを購入しました。161cm 産後1ヶ月で50kg、産前のサイズも考慮してSにしました。ウエストと丈はジャストサイズでしたがヒップや太腿等はややゆったり、生地も良く伸びるので履いていて楽ちんです。シルエットが掲載画像の様にはならなかったので次回購入の際はワンサイズ上を注文したいと思います。
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5 5cbt*** 2024-12-22 12:54:47
画質や音質特に求めてないのでこの値段で32型のテレビか購入出来るの大変ありがたいです。
アンテナ線別途購入する必要がありますがそれも3000円程度なのでとくに問題かんじませんでした。 -
5 5ykp*** 2024-12-22 10:54:47
子供の6歳の誕生日プレゼント用に買いました。
夢中で写真や動画を撮っています!
フーレムや画像の色が変わるのが面白いみたいです。
子供目線の写真は面白くプレゼントして良かったなぁと思ってます。
プレゼントEセット希望。 -
5 5ogx*** 2024-12-21 10:54:47
大変おそくなりました。
孫の誕生日プレゼントにとても安く購入してしまい、すいませんでした。
音も良く使いやすいといってました。
ありがとうございます。 -
4 5svt*** 2024-12-20 11:54:47
もうすぐ11ヶ月の息子に買いました。さっそく履いてベビーカーで散歩に行きました。嫌がることもなく、脱ごうとすることもなく良かったです。
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4 5adx*** 2024-12-19 12:54:47
必要のため購入!
父も使いやすいと満足してます -
4 5shv*** 2024-12-19 08:54:47
サイズ感と質感が好きでリピート買い。前回なかった秋色もあり、ポチッと。 ハニーは薄い黄色。白地に黄色がほんのりと言う感じ。紐のところもきちんと薄いけど色入ってます。ライラックアッシュは写真通りの色。流行りのくすみカラーだけど、程よい色味なので悪目立ちする感じは無し。チェリーブロッサムはピンクと紫の混ざったような色味。華やかなメイク映えしそう。色白の人向けかな。地黒の旦那に着用してもらったらウキマシタ。。。でも、マスク自体のサイズは顔が小さめの男性でもいけます!前回のと一緒に旦那とシェアして使っていきます。こちらの商品は開けてすぐ着用しても、臭いなど全然きになりません。